理想やこだわりは捨てた方がいい？
もしかすると、あなたもこんな風に悩んだ経験があるかもしれません。
理想やこだわりは自分の中のやる気やモチベーションにも繋がるけれど。
時にはそれが、人生の邪魔になる場合もあります。
では、理想やこだわりを捨てると人生がうまく行くのには、どのような理由があるのでしょうか？
この記事で詳しく解説していきます。
もくじ
理想やこだわりが強い人とは？
理想やこだわりが強い人には、どのような特徴があるのでしょうか？
自分の意見をしっかり持っている
理想やこだわりが強い人は、自分の意見をしっかりと持っている人です。
- 「私はこう思う」
- 「私はこうしたい」
- 「私はこれが嫌い」
こんな風に自分の意見を持っている場合、それへのこだわりも強くなります。
こだわりが「強すぎる」ことが問題！？
自分の意見や考えを持つことは、けして悪いことでありません。
- 他人に流されにくくなる
- 目標に向かってまっすぐに進める
- 自分の力で人生を切り拓ける
こうしたメリットがあるからです。
しかし、自分の意見や自分の理想にこだわりすぎてしまうと、そこには問題が発生してきます。
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理想やこだわりが強いことのデメリット
理想やこだわりが強いことには、どのようなデメリットがあるのでしょうか？
視野が狭くなる
理想やこだわりが強ければ強いほど、視野は狭くなりがちです。
- 「これしかない」
- 「絶対にこれが正しい」
- 「これ意外は全部ダメ」
こんな風に決めつけてしまうからです。
チャンスを逃してしまう場合も……
理想やこだわりが強い人は、自分の理想やこだわりから外れているものには全く興味を向けなくなります。
すると……
- 人の話を聞かなくなる
- 世界が広がらなくなる
- 予想外のチャンスが来ても逃してしまう
こうしたデメリットがあります。
「井の中の蛙」という言葉がありますが、「自分が知っているものが世界の全てだ」と思い込んでしまうことには、危険もあるのです。
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理想やこだわりが強くなる原因とは？
理想やこだわりが強くなってしまうのには、どのような原因があるのでしょうか？
【原因1】自意識過剰になっている
理想やこだわりが強くなる原因の1つは、自意識過剰になってしまっていることです。
- 自分は優れている
- 自分は素晴らしい
- 自分は絶対的な存在だ
こんな風に自意識過剰になると、「自分が絶対に正しい」と考えてしまいがちです。
すると「自分と違う考えのもの」を受け入れられなくなり、結果的に理想やこだわりも強くなります。
【原因2】コンプレックスが強い
コンプレックスが強い人も、理想やこだわりは強くなりがちです。
コンプレックスが強いとその不満を何かで埋めたくなるからです。
- 素晴らしい家や車
- 自慢できる恋人
- 誰もが羨む地位や役職
こうしたものにこだわるのは、それを手に入れることで自分を満たしたいと思っているからかもしれません。
【原因3】現実逃避している
現実逃避している時にも、理想やこだわりは強くなりがちです。
夢を見ていれば辛い現実から目を背けられるからです。
- 無謀な夢を語る
- 口先だけで行動しない
- 人にそれを否定されると怒る
こうした状態になってしまうのは、辛い現実から目を背けているからかもしれません。
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「理想やこだわりを捨てる」とは？
理想やこだわりを捨てるとは、具体的にはどのような状態を言うのでしょうか？
外の世界に目を向けること
理想やこだわりを捨てるとは、自分が今見ている世界の「外」に目を向けることです。
- 「絶対これがいい」
- 「これ以外はない」
- 「こうじゃなきゃダメ」
こんな風に思い込んでいる時は、それ以外のものを視界から締め出している状態です。
こうした理想やこだわりを手放すことは、「それ以外」に目を向けることなのです。
世界に対して心を開くこと
理想やこだわりを捨てることは、世界に対して心を開くことでもあります。
それはつまり、他人の意見に耳を傾けること。
自分以外の他人を信用することでもあります。
そうすることで初めて……
- 自分が小さな世界にいたと気づく
- 新しい道や可能性が見えてくる
- 理想やこだわりは必要なかったと気づく
こんな風に、自分の内側にも変化が現れます。
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理想やこだわりを手放すと上手くいく理由
理想やこだわりを手放すメリットを詳しく解説していきます。
1.自分が小さな世界にいたと気づく
理想やこだわりを捨てる一番のメリットは、自分がそれまで「自分の想像や思い込み」という小さな世界にいたと気づけることです。
理想やこだわりを捨てて、外の世界に出てみると。
世界には自分の想像を超えた素晴らしいものがまだまだたくさんあるのだと気づけるようになります。
2.新しい道や可能性が見えてくる
理想やこだわり手放すと、目標を達成するための新しい道や可能性が見えてくる場合が多いです。
「これしかない」と思い込んでいるときにはそれしか見えないものですが……
視点が変われば、見えるものも変わってくるのです。
3.生きるのが楽になる
こだわりが強い人は、様々な場面でフラストレーションを抱えてしまいがち。
- 人生が思い通りに進まない
- 周りが言うことを聞いてくれない
- 頑張っているのに上手くいかない
こんな風になってしまいがちだから。
理想やこだわりを捨てると、こうした出来事が「全く問題ではなかった」と気づけます。
すると、生きるのがずっと楽になるのです。
4.人生を楽しめるようになる
理想やこだわりが強いと、それを叶えることが最優先になり人生を楽しむ余裕がなくなってしまいがちです。
理想やこだわりを手放すことは、人生に余白を作ること。
するとそれまで「ダメ」と思っていたものが、
- 「面白い」
- 「笑える」
- 「新しい発見」
こんな風に変化していきます。
すると、毎日がずっと楽しくなります。
5.自分に自信が持てるようになる
こだわりを捨てると、周りの人やものを好意的に受け入れられるようになります。
すると同時に、自分にも自信が持てるようになるのです。
「人も自分も、完璧じゃなくても大丈夫」と思えるようになっていくからです。
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理想やこだわりを捨てる方法とは？
理想やこだわりを捨てる方法を解説します。
「知らない世界」があると考えてみる
理想やこだわりを捨てるには、「自分にはまだまだ知らない世界がある」と考えてみると効果的です。
- 世界は広い
- 人生は無限の可能性に満ちてる
- 自分はまだ全てを知っている訳ではない
こんな風に、まずは考えてみること。
すると自然と、「それまでは見えなかったもの」にも意識が向くようになります。
新しい世界を見るためには、まずは「知らない世界の存在」に気づくことが大切なのです。
本を読む
読書をすることには、視野を広げる効果があります。
もちろん、こうしたブログやHPも「気づき」のきっかけにはなるのですが……
ネットで情報を探すと「自分がみたいと思った情報」だけを選んでしまうので、「視野を広げたい（理想やこだわりを手放したい）」と思った時には読書がおすすめです。
時にはスマホをOFFにして、じっくりと読書の時間を作ってみてはいかがでしょうか？
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この記事のまとめ
いかがでしたか？
冒頭でも触れましたが、理想やこだわりを持つことにはメリットもあります。
ただ、それが強すぎて上手くいかなくなっている場合には、理想やこだわりを手放してみると人生が開けてくるかも。
人生には想像を越えた出会いや素敵なことがまだまだたくさんあります。
このことを忘れずに、勇気を出して「こだわり」を手放してみてくださいね。
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いつも暖かい応援、ありがとうございます。あなたの毎日が素敵な未来に繋がりますように……☆