恋愛の仕方がわからない大人女性へ。好きな人ができた時、異性から好意を向けられた時など、状況別の行動を詳しく解説します。
fa-arrow-circle-right恋愛未経験の30代女性はどう思われる？男性の本音と自信の持ち方
恋愛ってどうやるの？と思ったあなたへ
「恋愛の仕方がわからない」「恋愛ってどうやればいいの？」
もしかしたら、あなたもそんなふうに悩んでいるかもしれません。
恋愛経験が少ないまま大人になり、やり方がわからず戸惑う女性は、意外と多いです。
10代の頃なら、そんなことを気にせずに、体当たりで恋ができたかもしれないけれど。
大人になると、なかなかそうもいきませんよね。
いったい、大人女性が恋愛をするには、どうすればいいのでしょうか？
この記事では、「恋愛ってどうやるの？」と感じているあなたに向けて、恋愛の仕方やコツを丁寧にお伝えしていきます。
一歩ずつ、あなたのペースで恋を楽しんでいけるように、優しく具体的なヒントを紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
恋愛の仕方とは？
「恋愛の仕方がわからない」と感じているときには、
- 異性と出会う方法がわからない
- 好きな人へのアプローチ方法がわからない
- 異性から好意を寄せられた時にどうすればいいのかわからない
こうした場合が多いです。
まずはそれを前提に、「恋愛の仕方・やり方」について、詳しくみていきましょう。
恋愛にやり方なんてない！？
まず最初にお伝えしたいのは、恋愛に「正解のやり方」はないということです。
というのも、人の数だけ恋の形があるから。
同級生と恋愛をする人もいれば、アプリで出会った人と恋を楽しむ人もいる。一目惚れの恋もあれば、何年も友達関係だった人から告白されて恋人になる人もいる。強引に口説かれるのが好きな人もいれば、少しずつ距離を縮めるのが心地良いと感じる人もいる……。
どんなやり方が良いか、どんな恋愛の仕方が正解かというのは、人それぞれ違います。
もちろん、状況に応じて「こうすれば進めやすいよ」というパターンはありますが、大切なのは『あなたが一番幸せを感じられる恋のやり方』を見つけていくことなのです。
そういう意味では、「恋愛の仕方がわからない」と感じるのは、あなたがまだ、自分らしい恋の形を見つけられていない、ということなのかもしれません。
やり方は目的によっても変化する
一般的には、好きな人のことを想ったり、好きな人と交際・結婚することを「恋愛」といいますよね。
ただ、世の中にはさまざまなタイプの人がいて、「特定の恋人は作りたくない」という人もいれば、「付き合うなら将来的に必ず結婚したい」という人もいます。
やり方も人それぞれですが、恋愛の目的も人によって違うのです。
- 結婚をすること
- 体の関係を持つこと
- 毎日を楽しく過ごすこと
漠然とでもいいので、「あなたにとっての恋愛のゴールが何か？」を考えることも、あなたらしい恋愛の仕方を見つけるためには大切かもしれません。
自分らしい恋愛の仕方とは？
恋愛の仕方は人それぞれです。
とはいえ、一般的には恋愛は以下のように進めるのが効果的だと言われています。
- 条件よりも感覚的にピンとくるかどうかで相手を選ぶ
- 「いいな」と思う人がいたら、積極的に恋愛テクニックを使い距離を縮める
- 相手が脈ありかどうかを冷静に判断し、脈ありなら自分からも好意を匂わせる
……こんな感じですね。私個人も、これは非常に理にかなった恋愛の仕方だと思っています。
とはいえ、これも必ずしも正解とは限りません。
例えば、結婚を見据えた恋愛がしたいなら、まず最初にある程度『条件』で相手を絞り込むことも必要ですし、相手の気持ちを見抜くのが苦手な人なら、友達に協力してもらうのが良い場合もあります。
一般的な方法にこだわらず、「あなた自身が心地よく恋愛を楽しめるやり方」を見つけることが大切なのです。
恋愛の仕方がわからなくなる理由
「恋愛の仕方がわからない」と感じるときに、ありがちな原因について解説します。
恋愛について難しく考えすぎている
「恋愛の仕方がわからない」と感じるのは、もしかするとあなたが難しく考えすぎているからかもしれません。
「どうやってLINEすればいいの？」「相手が何を考えているのか分からない……」
そんなふうに悩んでしまう気持ちはとてもよくわかりますが、でも、悩んだからといって必ずしも答えが出とは限りません。
特に、相手の気持ちに関しては、いくらネットで調べても答えが出ない場合もあります。
難しく考えすぎず、気軽に行動してみることも、ときには必要です。
恋愛漫画や映画を見た経験がない
恋愛の仕方がわからないのは、単純に『恋愛の進め方』を見たことがないからかもしれません。
例えば、恋愛漫画や恋愛映画をあまり見たことがないと、「どんなふうに恋が始まるのか」「どうやって気持ちを伝えるのか」がイメージしにくくなります。
思い当たる場合には、まずは恋愛をテーマにした作品に触れてみると良いかも。
「こういう風に距離が縮まるんだ」「こんな告白の仕方もあるんだ」と知ることで、恋愛の世界がぐっと身近になります。
周りに恋バナや相談ができる友達が少ない
恋愛に関する話を日常的にしている人は、自然と情報や経験が蓄積されます。
でも、恋バナをする友達がいなかったり、恋愛について話す機会がないと、なかなか知識がアップデートされないかも。
そんなときは、ブログや恋愛本などから、他の人の体験や考え方に触れてみてください。
「私だけじゃなかったんだ」と安心できるだけでなく、実際にどうすればいいかも分かってくるはずです。
このブログでも様々なハウツーや著者自身の体験談を紹介しているので、参考にしてみてくださいね。
恋愛の仕方がわからない女性向けのやり方指南
ここからは、具体的なシチュエーション別に「恋愛ってどうやるの？」という疑問にお答えします。
恋愛初心者の女性でも、無理せず自然な形で恋を進められるように、場面ごとのヒントをまとめました。
1.「恋愛してみたい」と思った場合
恋愛をしたい気持ちが芽生えたときには、出会いを増やすことや、服やメイクを『恋愛モード』にするのがおすすめです。
例えば、マッチングアプリに登録してみたり、男ウケが良さそうなワンピースを買ってみたり。
デートに誘われやすい状態や、好きな人と出会いやすい状況を作り出すことを意識しましょう。
2. 好きな人や気になる人ができた場合
気になる人ができたら、次は距離を縮めていきましょう。
ただの知り合いから、相手に自分を恋愛対象として意識してもらい、特別な関係へと進めていくのです。
最初は挨拶や何気ない会話からでもOK。そこからLINE交換→やり取り→食事やお茶など、少しずつ距離を縮めていきましょう。
恋愛対象として意識してもらうためには、自分からも好意を匂わせることが効果的です。
3. 異性から好意を向けられた場合
相手からアプローチされて、「どうしよう？」と戸惑ってしまう場合もありますよね。
そんなときは、まずは「自分はこの先、この人とどうなりたいのか？」を考えてみてください。
そして「もっと仲良くなりたいな」と感じたのなら、相手の気持ちを受け取り、自分からも好意を返します。
逆に「ちょっと距離を置きたいな」と感じるときには、相手からの誘いをスルーするなどして、好意がないことをやんわりと伝えましょう。
相手からの好意を断ることを「申し訳ない」と感じてしまう女性もいますが、好意を断ること自体は、悪いことではありません。
ただ、変に思わせぶりな態度をして相手に期待させたり、角が立つような断り方をしないことは大切です。
4. 告白したい・されたい場合
「好き」という気持ちが高まってきたら、いよいよ告白というステップを考えるかと思います。
そんなときには、まずは相手からの脈ありサインを確認すること。
- ラブラブなラインが毎日続いている
- 相手から好意を匂わせる発言が多い
- 相手の方からデートに誘ってくる
こうした行動があるのなら、告白をしても成功する可能性は高いです。
また、あなたの方からも同じような脈ありサインを返すことで、相手からの告白を引き出すことも可能です。
公園や夜景スポットなどの「告白しやすい場所」でデートをしたり、クリスマスなどの特別なイベントを一緒に過ごすことでも、告白に繋がりやすくなります。
5. 交際後に距離を縮めたい場合
付き合い始めた後は、定期的にデートをして、信頼関係やお互いが居心地の良い関係を築いていくことが大切です。
浮気などの相手を裏切る行為をしないのは当然ですが、それ以外にも「ありがとうを忘れない」とか「毎日好きと伝える」などのちょっとした努力で、関係性が続きやすくなります。
また、共通の趣味を見つけると、マンネリを防ぎやすくなるのでおすすめです。
fa-arrow-circle-right恋愛本のおすすめランキング｜男心や愛される秘密が学べる恋の教科書
恋愛の仕方を学ぶときの注意点
恋愛のやり方・仕方について勉強するときには、ちょっと気をつけたいポイントもあります。
色々な人の話を聞いてみる
恋愛に正解はないからこそ、色々な人の話を聞いてみることが大切です。
友達、先輩、ブログや本……たくさんの恋愛体験に触れることで、「自分はこうしたいな」という軸も見えてくるはずです。
どれかひとつにこだわらず、いくつかのやり方をブレンドするのもありです。
知識だけで進めようとしない
恋愛本やSNSの恋愛講座は、とても役立ちます。でも、頭でっかちになってしまうと、実際の恋愛がギクシャクしてしまうことも。
大切なのは「知識＋自分の感覚」。知識はあくまで補助として、実際に行動してみることで自分に合ったやり方が見つかります。
恋愛の形は人それぞれと知っておく
恋愛には色々な形があります。周りと比べたり、「○ヶ月で告白されなきゃおかしい」と思ったりする必要はありません。
あなたと相手にとって心地いいスピードや関係性が、一番の正解。
焦らず、比べず、自分の恋を大切にしていきましょう。
Q&A｜よくある質問
Q1. 恋愛の仕方がわからなくても、恋人はできますか？
それは相手次第かもしれません。あなたが恋愛の仕方がわからなくても、経験豊富でリードしてくれる人なら問題ないでしょうし、逆にお互いに恋愛初心者なら、純粋な気持ちでぶつかり合いながら、恋を育んでいける可能性もあります。不安に感じるときは、恋愛ハウツーや恋愛心理を学んでみるのがおすすめです。
Q2. 恋愛って辛いことも多いですか？
確かに、辛いことも多いかもしれません。でも、その分喜びや温かさもたくさんあります。恋をしない人生も選択肢の1つですが、誰かを愛し愛される経験は、きっとあなたの心にかけがえのないものを与えてくれますよ。
Q3. 恋愛がうまくいかないときはどうすれば？
まずは一度立ち止まって、「何につまずいているのか」を見つめてみてください。客観的に自分や自分が置かれている状況を分析すると、問題が見えてくるはずです。そうしたら、あとはその対処法を調べればいいだけ。場合によっては、信頼できる人に相談してみるのもおすすめです。
愛丸の体験談｜仕方を知ると自信になる
「恋愛の仕方がわからない……」
私も、そんなふうに悩んでいた時期があります。
周りの女性たちはみんな当たり前のように恋愛をするけれど、どうしたらあんなふうに異性と仲良くなれるのか、まったく見当がつかずに途方にくれたものです。
そんな私の悩みが解決したのは、恋愛について真剣に勉強をしたからでした。
当時はグーグル検索もそこまで充実していなかったので、書籍で「モテる方法」とか「恋愛心理」を学んだのです。
すると、あれほど謎だった「恋愛の仕方」がクリアに見えてきたのです。
「これなら、私にもできるかも！」
そう思えてからは、恋愛をすることが怖くなくなりました。それどころか「次はこのやり方を試してみようかな……」なんて、ワクワクしていたことを覚えています。
実は、私がこのブログ『理想の彼氏.com』を始めたのは、当時の私と同じように恋愛に悩んでいる人に、「誰にでも素敵な恋はできると伝えたい」という思いからでした。
だからこそ、もしも今あなたが「恋愛の仕方がわからない」と悩んでいるのであれば。
ぜひ、今回紹介したことを意識してみてください。
きっと、恋愛に自信が持てるようになりますよ。
まとめ｜あなたらしいやり方を見つけよう
この記事では、「恋愛ってどうやるの？」と悩む女性に向けて、基本的な考え方やシチュエーション別の進め方、心構えなどを丁寧に紹介してきました。
まとめると、
- 恋愛の仕方がわからないと感じるのは、経験の少なさや考えすぎが原因かも
- 恋愛の仕方は人それぞれだが、ある程度の「正解パターン」を知ることで自信に繋がる
- 自分らしい恋愛の仕方を見つけるには、「どんな恋愛をしたいか」を考えることが大切
と、なります。
焦らずあなたのペースで、素敵な恋を見つけてくださいね。
この記事を読んだ女性には、こちらもおすすめです。
fa-arrow-circle-right異性との関わり方や付き合い方がわからない…自然に接するコツとは？
いつも暖かい応援、ありがとうございます。あなたの毎日が素敵な未来に繋がりますように……☆