ドタキャンを何度もする人の特徴と心理！反省させる方法とは？

ドタキャンを繰り返す人にウンザリ！

「ごめん！今日ちょっと行けなくなっちゃった！」

あなたの周りに、こんな風にドタキャンを繰り返す人はいませんか？

相手に悪気はなくても、何度もドタキャンをされると「なんだかなぁ……」と思ってしまいますよね。

ドタキャンを繰り返す理由とはなんなのでしょうか？また、ドタキャンを反省したりやめさせる方法はあるの？

この記事で詳しく解説していきます。

何度もドタキャンするのはなぜ？

ドタキャンを何度も繰り返すのはどのような理由なのでしょうか？

ドタキャンとは？

ドタキャンとは、土壇場で約束をキャンセルすることです。

理由は人によって様々ですが、ドタキャンをされるとされた側の人は振り回されてしまいますよね。

ドタキャンはいつから？

何日前からのキャンセルをドタキャンと表現するのかは、厳密には決まっていません。

一般的には、数日〜当日の約束のキャンセルをドタキャンと表現する場合が多いようです。

こんな風に、約束をしたタイミングによっても、ドタキャンと表現する時期は変化します。

何度もドタキャンを繰り返す人とは？

体調や仕事など、ドタキャンには「どうしようもない理由」もありますよね。

こうした理由がある場合は、ドタキャンをされる側も「仕方ない」と納得できるけれど。

しかし、世の中には特別な理由もなくドタキャンを繰り返す人もいます。

ドタキャンを繰り返す人の心理

ここからは、ドタキャンを繰り返す人の心理を詳しくチェックしてみましょう。

ドタキャンしても反省しない？

ドタキャンを何度も繰り返す人には、あまり反省の色が見られない場合も多いです。

反省して対策を立てなければ、同じ失敗を繰り返してしまうのは当然のこと。

ドタキャンを繰り返す人は、そもそもその行為に罪悪感を抱いていない可能性があります。

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どうして直前に連絡してくるの！？

ドタキャンをされると、「どうしてもっと早く連絡してくれないの？」と思いますよね。

言い分は様々ですが……。

ドタキャンをされる側としては、振り回されないためにもなるべく早く連絡をして欲しいですよね。

しかしドタキャンを繰り返す人は、そもそも相手を振り回しているという自覚もなく、「早く連絡をしなければいけない」という発想がない場合もあります。

彼氏や彼女にドタキャンを繰り返される場合

恋人があなたに対してドタキャンを繰り返す場合、そこには甘えが含まれているかもしれません。

「この人なら、ドタキャンしても許してくれる」という気持ちがあると、ドタキャンへのハードルは下がります。

いつもドタキャンをされて困っている場合、ときにはピシャリと苦言を呈することも必要かもしれません。

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どんな状況でドタキャンする？

ドタキャンをする状況について解説します。

異性とのデートをドタキャン

恋人にデートをドタキャンされると「向こうは楽しみじゃなかったのかな……？」と不安になってしまいますよね。

相手と付き合う前の1回目のデートでドタキャンをするような場合は、そもそも相手はあなたとのデートにあまり乗り気ではなかった可能性もあります。

また、恋人にデートのドタキャンを繰り返されるのは、相手があなたに甘えているからかも。

友達との旅行をドタキャン

旅行の予定をドタキャンする場合、お金の問題も発生してくるので厄介です。

体調不良などやむを得ない事情の場合もありますが、ドタキャンされる側はやはり困ってしまいますよね。

相手がドタキャン常習犯で旅行をドタキャンされたときには、相手にキャンセル手続きなどを任せてしまうのもあり。

「キャンセル料金も発生するし、直前でキャンセルすると周りが大変な思いをする」ということを学習してもらう良い機会かも！？

職場の飲み会をドタキャン

飲み会のドタキャンは、比較的ハードルが低いです。

なぜなら飲み会は、複数人で開催することが多いから。「自分が行かなくても大丈夫だろう」という気持ちになりやすいのです。

ドタキャンを避けたい場合は「お店に人数を言ってあるから、ドタキャンはしないでね」と伝えるのも方法です。

ドタキャンされる人の特徴

ドタキャンを繰り返されるのは、どのような人なのでしょうか？

相手に下に見られている！？

ドタキャンを何度も繰り返させると、「もしかして下に見られているのかな……」と悩んでしまうかもしれません。

確かに、自分より立場が人に対してドタキャンをする人は少ないです。

なぜなら、ドタキャンをすることには以下のようなデメリットがあるから。

こうしたデメリットを多くの人が理解しているからこそ。ドタキャンを何度も繰り返されると「そもそも見下されているのかも……」と思ってしまうのです。

なめられている可能性もある？

ドタキャンを繰り返す人は、あなたを下に見ているというよりは単純に甘えている可能性があります。

恋人や友達には、こうした甘えも出やすくなるため、ドタキャンもしやすくなってしまいます。

「この人なら問題ない」と思われている

何度もドタキャンを繰り返される原因は大きく分けると2つです。

このどちらかに該当する場合、ドタキャンはなかなかなくならないかも。

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潜在意識で自分を卑下していないかチェック

ドタキャンを繰り返されて困っている人は、自分自身を無意識に見下していないかチェックしてみましょう。

これらに当てはまる場合、相手をその気質を見抜いてドタキャンを繰り返している可能性も。

自分の在り方を見直せば、ドタキャンさせることが減るかもしれません。

ドタキャンを反省させる方法とは？

どのようにすれば、相手にドタキャンを反省させることができるのでしょうか？

「ドタキャンで困っている」と伝える

ドタキャンをやめてほしいときには、まずはあなたがドタキャンによって困っているのだと伝えましょう。

こうして「ドタキャンをされると困る理由」を伝えることで、ドタキャンを軽減させられる可能性があります。

約束するのをしばらくやめる

ドタキャンを反省させたいときには、しばらく相手との約束をやめるという方法もあります。

あなたが「ドタキャンをする人とは約束をしない」という態度を取ることで、相手は「この人に対してドタキャンはしてはいけないんだ」と学習するからです。

「ドタキャンなし」の条件で約束する

「ドタキャンしないでね」と伝えるのも方法の1つです。

事前に釘を刺すことで、相手には「ドタキャンをしてはいけない」という気持ちが芽生えます。

その気持ちが抑止力となり、ドタキャンを軽減できるかもしれません。

ドタキャンされたときの対処法

ドタキャンをされたときには、どのような対応をすれば良いのでしょうか？

ドタキャンは気にしないのが一番

何度もドタキャンを繰り返されると「どうしたいいんだろう……」と悩んでしまう人は多いです。

しかしあなたがいくら悩んだところで、本人が「ドタキャンをやめよう」と決意しなければその行動は改善されません。

すでに何度も苦言を呈しているのに相手がドタキャンを繰り返す場合。それはもはや相手の問題と割り切って、あなたは気にしないのが一番かもしれません。

ドタキャンに振り回されない方法とは？

もしもあなたの周りにドタキャンを繰り返す人がいるのなら。

大切なのは、あなた自身がその人に振り回されないことです。

ドタキャンをされたからと言って、怒ったり落ち込んだりしても状況が変わるわけではありません。

ドタキャンをされた時には、意識を切り替えてその時間を楽しむ工夫をしてみましょう。

空き時間を有効活用するには？

ドタキャンをされた時には、こうした行動で時間を楽しむ工夫をしてみると良いかもしれません。

ドタキャンした人に「行きたかった」と思わせるくらいに、充実した時間を過ごしてしまいましょう！

ドタキャンをする人に関するまとめ

いかがでしたか？

ドタキャンを繰り返す人には、悪気がない場合も多いです。

だからこそ、その人に振り回されるのではなく、自衛の方法を学ぶことが大切。

もしも何度もドタキャンをする人に遭遇した場合は、今回紹介したことを思い出してみてくださいね。

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