こんばんは★drawrysikinです。
先日、友人から「私は彼や周りに期待しすぎてしまう」という相談を受けました。
そして彼女は、
こういう時は「期待度を下げればいいって分かっているけど、上手く出来ない」
とため息をついて、さらに一言。
「何の期待もさせてくれない人と一緒にいても、楽しくないよね」
うーん、まぁ、確かに。
でも、ここで重要なのは、「信頼」という言葉。
「他人に期待する」というのは、
「(相手の同意もなしに)勝手に自分の希望を押しつける」ことです。
「何も言わなくても、分かってくれるよね」
という、価値観の押しつけ。
それに対して「信頼する」というのは、
ただ「相手のことを信じている」状態。
自分の希望を相手に押し付けるのではありません。
彼が、「○○してあげる」と冗談でなく言ってくれたのであれば、
「それをしてくれる」と思うのは「信頼」。
彼はそんなことを思っても言ってもいないのに、
「きっとしてくれる」とこちらが勝手に思うのは期待。
それは、あなた自身が「こうだったらいいな」と思っている「彼の理想像」を、
「押し付けている」ということでもあります。
そうでない、ありのままの相手を受けいれるということは、
とても大切なことです。
あなたがいくら期待しても、
その人はその人のままです。
人間は「期待されると、期待通りの人間に成る」という心理学もありますが(笑)、
そうであれば、しっかりと言葉にして伝えなければなりません。
逆に、あなたがして欲しい「欲求」をちゃんと伝えているのに、
彼が何もしてくれないのであれば、
彼はそれだけの人、ということ。
ただ、「して欲しい」と「彼」に「あなたの幸せ」を増やすことを求めるのではなく、
自分自身でもっと出来ることをする、自立する、というのも大切です。
また、相手に自分が求めているように、
相手の欲求に自分も答えられているかどうかも、
まず最初に考えてみましょう。
恋愛の「悩み」は、人を成長させます。
今悩んでいるあなたは、これを乗り越えたらきっと、
ますます素敵な女性になれますよ☆
