好きバレした時の対処法!片思い相手に気持ちがバレたらどうするべき?

好きな人に気持ちがバレてしまった時は、どうすればいいの?具体的な対処法を紹介します。

好きな人に距離を置かれる原因とは?避けられている時の対処法

好きバレしてしまった……!

あなたには「好きバレ」の経験はありますか?

「好きバレ」とは、「好きな気持ちが相手にバレてしまうこと」を言います。

自分では気持ちをバラすつもりはなくても、周りの友達やSNSなどの想定外の場所から「好き」という気持ちが本人に伝わってしまう……というのは実はよくある話。

それがきっかけで恋が進むこともあるけれど、逆に気まずくなったり相手に避けられてしまうこともあります。

好きバレしてしまったときは、いったいどうすれば良いのでしょうか?

この記事では、好きバレする原因や、好きバレした時の相手の心理、そして対処法を紹介していきます。

好きバレする瞬間とは?よくある原因

まずは、好きバレする瞬間や、原因について見ていきましょう。

態度から自然とバレてしまう

好きバレする理由として最もありがちなのは、自分の態度から、相手への好意がバレてしまうパターンです。

例えば、

  • 緊張して挙動不審になってしまう
  • 顔を見るとうまくしゃべれない
  • 恥ずかしくて目を合わせることができない

こんな風に、好きな人の前で態度が変わってしまい、好きバレしてしまう人は多いです。

周りの友達にバラされてしまう

「周りの友達にバラされる」というのも、意外とよくある好きバレのパターンです。

冗談や、その場の雰囲気を盛り上げるためにポロッと「他人の秘密」を打ち明けてしまうのは、褒められた行為ではありません。

バラした人には悪気はなくても、バラされた側の人との関係はこじれてしまいがちです。

「俺のこと好きなの?」と聞かれる

相手に直接「俺のこと好き?」などと聞かれて、誤魔化すことができずにそのまま好きバレしてしまうパターンもあります。

「俺のこと好き?」と聞いてくるのには、冗談のこともあれば、なんとなく好意を感じていて、関係を進めるために聞くケースもあります。

好きバレするとどう思われる?相手の心理

好きバレすると、相手にはどのように思われるのでしょうか?

脈ありの場合は「嬉しい」と感じる

相手がこちらを恋愛対象として意識している場合は、好きバレをすると「嬉しい」と思われることが多いです。

「両思いだった」「付き合えるかもしれない」と思うからです。

好きバレした状況や、ふたりの関係性にもよりますが、脈ありの場合は好きバレがきっかけで、交際に発展するケースもあります。

完全に脈なしの場合は気まずくなる

一方で、相手が完全に脈なしの場合は、「気まずい」と思われてしまいがち。

好意を持ってくれていること自体は嬉しく感じても、その気持ちには応えられないからです。

脈なしの場合は、避けるような行動をしたり、距離を置く場合もあります。

様子見するパターンもある

好きバレをしても、相手に様子見やキープのような扱いをされるケースもあります。

  • これまで恋愛対象として意識していなかった
  • 嫌いな訳ではないが好きでもない
  • 今度の関係性次第では付き合うのもあり

相手にこんな風に思われている場合は、「付き合って」と告白をした訳ではないので、相手側もどのように行動すれば良いのか分からないのです。

そのため、どっちつかずな態度を取ったり、あなたの出方を伺う場合があります。

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好きバレしたらどうすればいい?

好きバレをしたら、どうすれば良いのでしょうか?

好きバレで避けられている時の対処法

好きバレで「避けられている」と感じる時は、深追いは禁物です。

避けられているのに無理に追いかけると、「重い」と思われますます避けられてしまう可能性が高いからです。

避けられている時点で、現段階では脈は薄いと考えられるので、スッパリ諦めて新しい恋を探すが、あるいは以下の2つのどちらかの行動をするのがおすすめです。

  • イメチェンをして、可愛くなって再度アタック(告白)する
  • 「他に好きな人ができた」とアピールして、友達として関わる

外見を変えると印象が大きく変化するので、「相手の恋愛対象」に入れる可能性が上がります。また、友達として関わりを持ちたい場合は、「他に好きな人ができた」とアピールすると、相手も安心して関わることができます。

好きバレしても何も変化がない場合の対処法

好きバレをしても、避けられたり距離を置かれることもなく、相手が何も変わらず普段通りに接してきた場合は、以下の2つの可能性が考えられます。

  • あなたの好意が本気かどうか確かめている
  • とりあえず「恋人候補」としてキープしている

前者の場合は、デートを重ねてあなたが引き続き好意をアピールしていけば、相手の行動にも何らかの変化があるはずです。

一方、あなたの気持ちを知っていながら、いつまでもどっちつかずな態度を取ったり、曖昧な言葉で関係を誤魔化す場合は、キープされている可能性も高くなります。

関係性を続けるか離れるかを判断するには、このあたりをしっかり見極めることが大切です。

好きバレで相手が脈ありの場合の対処法

好きバレをした後、

  • 毎日LINEが続いている
  • 相手からも好意を感じさせる発言がある
  • 一緒にいる時に照れたり緊張する素振りがある

こうした反応があるのなら、脈ありの可能性は高いので、思い切って攻めることで関係性が進むかもしれません。

逆に、変に恥ずかしがって距離を置くと、「好きだと思ったけど、勘違いだったのかな?」と、相手の気持ちを冷めさせてしまう場合もあります。

「鉄は熱いうちに打て」と言いますが、好きバレして、相手がまんざらでもなさそう(押せばいけそうと感じる)な場合は、思い切って攻めるのがおすすめです。

この記事のまとめ

この記事では、好きバレした時の相手の心理や対処法を紹介してきました。

まとめると……

  • 好きバレで避けられた場合は、深追いするのはNG
  • 相手がまんざらでもなさそうな場合は、思い切って攻める
  • 好きバレするとキープされる場合もあるので、相手がどっちつかずな態度を取る場合は注意が必要

と、なります。

好きバレすると「どうしよう」と焦ってしまいがちですが、好きバレがきっかけで恋が進展するケースもあります。今回紹介したことを思い出して、冷静に対処してみてくださいね。

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