出会い方がわからない女性のための完全ガイド|最初の一歩の踏み出し方

「出会い方がわからない」と感じている女性に向けて、何をすれば出会えるのか、なぜ出会えないのかを踏まえて具体的な行動を解説していきます。

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出会い方がわからないあなたへ

「出会いたい気持ちはあるのに、そもそもどうやって行動を始めたらいいのかわからない……」

そんな悩みを抱えていませんか?

恋愛や婚活の経験が少ないと、出会いの探し方そのものがわからず、一歩を踏み出せないことがあります。

いったい、何をすれば周りの友達のように、自然に出会いを見つけることができるのでしょうか?

この記事では、出会い方がわからない女性に向けて、最初の一歩の踏み出し方から実践的な方法、行動を続けるコツまでをわかりやすく解説します。無理なく始められる方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

出会い方がわからない理由とは?

そもそも、「出会い方がわからない」と感じるのは、どうしてなのでしょうか?

まずはその原因を見ていきましょう。

恋愛経験が少なく出会いの場所がわからない

「出会い方が分からない」と感じる女性に一番ありがちなのは、そもそも恋愛経験が少なく、「どうすれば異性と出会えるのか」が分からないパターンです。

例えば、一般的にはマッチングアプリや合コンは出会いの場として有名ですが、実際に利用したり参加したことがないと、「本当に出会えるの?」と感じてしまいますよね。

恋愛経験が少ない場合、「出会い方がわからない」と感じてしまうのは自然なことです。

異性との関わり方がわからない

学校や職場など、周りに異性がいても「どのように関われば良いのかがわからない」と悩んでいる女性もいます。

例えば、普通に挨拶は交わしても、そこから会話に繋がらなかったりすると、「みんなはどうやって、恋愛を始めているんだろう……?」と疑問に感じてしまうかも。

この場合、「出会い方」というよりも、「異性との関わり方」を知ることが、出会いを増やす近道になります。

相手からのアプローチを待っている

「出会い方がわからない」と悩んでいる女性の中には、相手からアプローチされることを待っている人もいます。

受け身な性格だったり、恋愛に対して奥手だったりすると、こうした傾向が強いかも。

恋愛では、ただ待つだけではなく、自分から行動してチャンスを増やしていくことも大切です。

「出会い方が分からない」と感じている時には、自分が受け身になりすぎていないかを確認することも必要です。

出会い方がわからないときの3つの準備

「出会い方がわからない」と感じるのは、心の準備が整っていないからかもしれません。

まずはこれから紹介する3つのことをして、気持ちと状況を整えていきましょう。

自分の「恋愛の目的」を整理する

あなたは、どのような出会いを求めているのでしょうか?

ここが曖昧だと、出会いを探そうにもなかなか踏み出せなかったり、出会った相手に対して「この人でいいのかな……」と迷いが増えます。

彼氏がほしいのか、結婚を見据えた相手を探しているのか、まずは恋愛の目的を明確にしましょう。

そうすることで、自分が「するべきこと」が見えてきます。

どんな相手と出会いたいかを明確にする

恋愛をする上で、「どのような相手と出会いたいのか」を明確にすることも大切です。

ただ漠然と「出会いが欲しい」と思っていても、何をすれば良いのかわからなくなってしまうからです。

「優しい人」「一緒にいて落ち着く人」など、希望条件を3つ程度に絞ると、出会いの場を選びやすくなります。条件は紙やスマホのメモに書き出すのがおすすめです。

無理なくできる行動レベルを決める

「出会い方がわからない」と感じている女性の中には、「出会いのハードル」を高く設定してしまっている人もいます。

例えば、出会いの方法として婚活パーティーや結婚相談所の利用を考えていると、お金も時間もかかるので、なかなか踏み出しにくいかも。

「なるべくお金も時間もかけたくない」と感じるのならマッチングアプリを利用するなどの方法もあります。

大切なのは、自分が無理なく続けられる方法で、素敵な出会いを見つけることです。

あらかじめ、自分が「どのくらいの行動なら無理なく続けられるか」を知っておくと、この先の行動がしやすくなります。

初心者向け!すぐ始められる出会いの方法

「出会い方がわからない」と感じている女性におすすめの出会いの方法を紹介します。

友人・知人からの紹介を頼る

出会い方がわからない女性は、周りの人にサポートしてもらえる環境の方が、恋がうまく進む場合があります。

特におすすめなのは、友人・知人に「良い人がいないかな?」と相談してみること。

あなたのことをよく知る人なら、あなたに合う異性を選んで仲を取り持ってくれますし、関係が進展しない時にも気軽に相談することができます。

「共通の知人がいる」という安心感も、恋愛を進める上での大きなメリットです。

趣味や習い事で自然に出会う

異性との出会いは、何もそれ専門のサービスだけとは限りません。

料理教室やスポーツサークル、語学教室など、趣味や習い事を通して、素敵な出会いが見つかる場合もあります。

また、こうした場では会話のきっかけも自然に生まれやすいため、「異性が苦手」という人でも、無理なく交流を続けられる傾向があります。

「いきなり恋愛相手を探すのではなく、まずは自然な形で異性との交流を増やしたい」と感じている女性におすすめです。

マッチングアプリを使ってみる

「出会い方がわからない」と感じている時、一番気軽に始められるのはやはりマッチングアプリです。

女性は無料で利用できるものも多いので、お試し感覚で登録してみるのも良いかもしれません。

相手が誠実な人かどうか、ヤリモクではないかなど、「相手の男性を見極める必要」は出てきますが、家にいながら出会いを探せるのは、大きなメリットです。

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出会いの場に抵抗がある場合はどうする?

「出会い方がわからない」と感じている女性の中には、マッチングアプリや合コンなどの出会いの場に抵抗がある人もいます。

ここでは、その心理や、出会いの場に抵抗がある場合の対処法を解説します。

「出会いの場」に抵抗を感じる心理

意外かもしれませんが、「マッチングアプリや合コンはできれば利用したくない」と感じている女性は多いです。

そこには、

  • 遊び目的ばかりで良い男性と出会えなそう
  • 恋愛に対してガツガツしている感じがして嫌
  • 男女のドロドロした感じが苦手

などの心理的な背景が隠されている場合も。

特に、恋愛に対して苦手意識を抱いていたり、「自然な形での恋愛」に憧れを抱いている場合、この傾向も強まります。

運命的な出会いに憧れている

「出会い方がわからない」と感じている女性の中には、運命的な出会いへの憧れを抱いている人もいます。

例えば、

  • 旅先で偶然出会った人と恋に落ちた
  • 街中で一目惚れされて熱烈なアプローチを受けた
  • 久しぶりに再会した幼なじみにプロポーズされた

こうした「運命的なエピソード」に憧れるのは、決しておかしなことではありません。

ただ、確率としては低くなってしまうので、こうした出会いを求めていると、恋愛の機会は少なくなってしまうかもしれません。

実は「恋愛したくない」と感じている

「出会い方がわからない」と感じている女性の中には、実は「恋愛したくない」という気持ちを抱いている人もいます。

  • 今はまだ仕事や勉強に集中したい
  • 本当は恋愛よりも夢を追いかけたい
  • 異性が苦手でなるべく関わりたくない

こうした気持ちが根底にあって、「出会い方がわからない」という言い訳をして、恋愛から逃げてしまう場合もあるのです。

「恋愛したくない」と感じることは決して悪いことではないので、この場合は、まずは自分の気持ちを正直に認めることで、気持ちがスッキリするかもしれません。

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自分に合う出会い方を見つけるには?

「出会い方がわからない」と感じている場合は、自分に合う出会い方を見つけることが大切です。

そのための、具体的な方法を解説します。

一度に複数の出会い方を試す

「出会い方がわからない」と感じる場合は、まずはさまざまな「出会いの方法」を試してみるのがおすすめ。

  • 合コン・街コン
  • 婚活バスツアー
  • マッチングアプリ・婚活サイト
  • 結婚相談所

世の中には、さまざまな「出会いの場」があります。

また、「もっと自然な形で出会いたい」と感じるのなら、

  • 趣味のイベントに参加する
  • ジムに通ったり習い事を始める
  • 飲み会や遊びに積極的に参加する

こうして、異性との出会いを増やす方法もあります。

この中で、「なんとなく楽しいな」「自分に合っているかも」と感じるものがあれば、続けてみればOK。

逆に「合わないな」と感じるものは、無理に続ける必要はありません。

また、アプリの中にも「友達作り」を目的としたものもあるので、まずは色々なものを「試してみる」のがおすすめです。

長期的な視点で考える

1回参加して「出会いがなかった……」と諦めてしまうと、その先にある素敵な出会いを逃してしまうかも。

それって、ちょっともったいないですよね。

素敵な出会いを見つけるためには、その行動を継続することも大切です。

例えば、マッチングアプリを利用するなら、「登録だけしておいて、週に1回チェックする」というような使い方でも大丈夫。

長期的な視点で考えることで、出会いのチャンスを逃しにくくなります。

出会いの予定をスケジュールに組み込む

出会いの予定をスケジュールに組み込むことも、自分に合う出会いを見つけるのに効果的です。

例えば、「毎週土曜日は時間が取れそうだな」と思ったら、街コン・婚活パーティーなどは利用しやすいかもしれません。

逆に、「まとまった時間を取るのは難しそう……」と感じるのなら、マッチングアプリなどの「空き時間を利用して出会いを探せるツール」を利用すると、無理なく恋活・婚活が続けられるかも。

自分のスケジュールに合わせて、無理なく続けられる方法を見つけることも大切です。

出会い方がわからないときのNG行動

出会い方がわからないときに、避けた方が良いNG行動には、どのようなものがあるのでしょうか?

条件を厳しくしすぎる

「出会い方がわからない」と感じている女性の中には、そもそも相手の条件が厳しすぎて、理想の相手が見つからない場合もあります。

そんな時には、「自分にとって譲れない条件」を3つ程度に絞り、それ以外のポイントは妥協すると、出会いの幅が一気に広がるかも。

「条件とは違うけれど、会ってみたら素敵な人だった」という場合もあるので、間口はある程度広くしておくのがおすすめです。

受け身すぎる姿勢

受け身で「相手からのアプローチを待つだけ」だと、出会いの場に参加しても、なかなかその先に繋がらないかも。

「いいな」と感じる人がいたら、自分からも話しかけたり、アプローチをして距離を縮めることも必要です。

また、男心を学んだり、男性が「可愛い」と感じるファッションやメイクを取り入れることでも、出会いのチャンスは広がります。

過去の恋愛と比較する

「過去の素敵な恋愛」にとらわれてしまうと、新しい恋愛に踏み出せなくなってしまうものです。

「出会い方がわからない」と感じている時には、「過去」ではなく「今」に目を向けることも大切。

特に、学生時代と社会人では、出会いの数も恋愛の進め方も変わってきます。

過去の恋愛と比較するのではなく、「今の自分にとってのベストな出会い」を見つけていくことが大切です。

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Q&A|よくある質問

Q1. みんなどうやって出会っているの?

A. 学校や職場で自然と出会う人もいますが、今の時代ではマッチングアプリや街コンで出会いを見つける人も多いです。自分に合う方法で、無理なく出会いを見つけていきましょう。

Q2. 出会い方は人によって違いますか?

A. はい、出会いの方法やタイミングは人それぞれです。恋活・婚活をしてもなかなか出会いが見つからない場合もありますし、恋愛に興味がなくても、予想外の場所で素敵な異性と出会い、恋に落ちる場合もあります。

Q3. 出会い方がわからない時は何をすればいいですか?

A. まずは自分に合う出会いの方法を見つけることです。合コン・街コン・マッチングアプリなど、手軽に始められるものに挑戦してみるのが最初のステップとしてはおすすめ。異性への苦手意識がある場合は、友達に紹介してもらったり、相談所の利用を検討しても良いかもしれません。

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私もかつて「みんなどうやって異性と出会っているんだろう……?」と悩んでいた時期があります。

周りには「合コンに行きなよ」とか「SNSで探してみれば?」なんて言われたりもしましたが、そうした出会いの場所に参加しても、自分に合う人と出会えるとは思えなかったからです。

でも、だからと言って、日常生活の中には全く出会いがない。

「いったいどうすればいいんだろう」と途方に暮れたこともありました。

でも、実はそれって、単なる「食わず嫌い」や「恋愛から逃げるための言い訳」だったんですよね。

当時の私は自分に自信もなく、その割りに理想だけは高かったので、「合コンに行っても、どうせ自分の好みの人から相手にされない」と思っていた部分もあります。

そんな私が変わったのは、「恋愛」と真剣に向き合い出したからでした。

自分の理想を明確にしたり、自分が「モテない理由」を客観的に把握して、イメチェンや自分磨きをして、駆け引きを勉強して……

そうした行動をしていくうちに、少しずつ「出会いの場」に出ていく勇気も持てるようになったのです。

そして、一度「出会いの場」に踏み出してみると、それ以降は気軽に合コンに参加したり、アプリに登録したりもできるようになりました。

「出会い方がわからない」と感じているときは、こんなふうに「無意識の心のブレーキ」が働いている場合もあります。

もしもあなたが同じように悩んでいるとしたら、「自分に自信をつける行動」をすることで、意識が変化していくかもしれません。

このブログでも、さまざまな方法を解説しているので、参考にしてみてくださいね

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まとめ|行動を始めれば出会いは見つかる

この記事では、「出会い方がわからない」と感じている女性に向けて、その心理や具体的な行動、注意点を解説してきました。

まとめると……

  • 恋愛経験が少なかったり、自然な出会いへの憧れが強いと「出会い方がわからない」と感じてしまいがち
  • 街コン・マッチングアプリ・友達の紹介など、色々な方法を試して自分に合うものを見つけることも大切
  • 「自分への自信のなさ」が無意識のうちに「心のブレーキ」になっている場合もある

と、なります。

出会い方がわからないときは、まず準備を整え、無理のない方法から始めてみるのがおすすめ。小さな行動を重ねることで、自分に合った出会いが見つかります。

勇気を出して一歩踏み出すと、見える景色も変わるもの。

焦らず、あなたのペースで進んでみてくださいね。

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いつも暖かい応援、ありがとうございます。あなたの毎日が素敵な未来に繋がりますように……☆