「もっと頑張らなきゃ……」 「私って可愛くない」 「こんなんじゃダメ」 あなたはこんな風に『自分責め』がクセになってしませんか？ 実は私も、以前はそうでした。 でも、実はこの『自分責め』ってとっても損な行動なのです。そこを変えれば、恋も人生も大逆転するかも！？...

あなたは自分が普段どのような『思い込み』を持っているか、意識してみたことはありますか？ 思い込みは人生の様々な場面で影響し、時には自分の思考や行動を制限してしまいます。 これは恋愛も例外ではありません。 幸せな恋を引き寄せるためには、あなた自身が恋に対して抱いている『思い込み』に気づき、それを変えていくことが大切。 そ...

「○○神社のお守りは恋に効くらしい……」 こうした噂を、あなたもどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか？ 恋に効くお守りやおまじない。私もいくつも購入したことがあります。 でも、実際のところそれって効果はどうなのでしょうか？...

ちょっと考えてみてください。 あなたにとって、『恋愛』ってどんなものですか？ 尊いもの 素晴らしいもの 人生を豊かにしてくれるもの こんな風にポッと心が暖かくなるような印象を持っているなら、それは素敵なこと。 でももしも、恋愛を『素晴らしすぎるもの』にしてしまっていたら。それにはちょっと注意が必要です。...

そもそも、恋愛って…… そもそも、男って…… そもそも、私って…… さて、あなたはこのあとにどんな言葉を続けますか？ 「恋愛って辛いよね」とか、「男ってダメだよね」とか。もしそうしたネガティブな言葉が続くなら。 恋が思うように進まない原因は、それかもしれません。...

「彼氏が欲しい」をやめると彼氏ができる…… こんな言葉を聞いたことはありませんか？ 実はこれには、ちゃんとした理由があるのです。...

「あー、イライラする……」 そんなときって、誰にでもありますよね。 そしてついつい、周りにいる人に当たってしまったり。ムシャクシャした気持ちのまま行動して、ミスをしてしまったり……。 実はそんなときには、「なぜ自分はイライラしているのか」をきちんと理解することが大切。その理由と方法を解説します。...

素敵な恋をGETするためには、恋愛や異性に対してポジティブなイメージを持つことが大切。 フラれることを想像して怯えるよりは、彼との楽しいデート場面や、ラブラブに電話をしているところをイメージした方が、恋の成熟率はずっと高くなります。 でも、せっかく素敵な恋をイメージしても。 日常生活のなかでこんな口癖を言っていては台無...