ダメ女の特徴と抜け出し方!恋愛も仕事もウダウダ……どうすればいい?

ダメな女を抜け出したい!

「私って、ダメ女かも……」

あなたはこんな風に思ったことはありませんか?

ダメ女は、その特性ゆえに恋愛も仕事もウダウダになってしまいがち。

できることならダメ女を抜け出して、素敵な生活を手に入れたいですよね。

でも、そんなことって可能なの?

この記事ではダメ女の特徴や、ダメ女を抜け出す方法を紹介します。

ダメ女の基準や特徴とは?

そもそも「ダメ」って誰が決めるの!?

ダメ女に明確な基準はありません。

そのため、「自分ではダメ女だと思うけど、周りにはそのままでいいと言われる」とか、その逆のパターンもありえます。

「ダメ」と感じる基準は人それぞれなので、どんな女性を「ダメ女」として認識するかも人それぞれです。

みんなが「ダメな女」と思う女性の特徴

ダメ女に明確な基準はありませんが、一般的には以下のような特徴のある女性を「ダメ女」と言うことが多いです。

  • 堕落した生活をしている
  • 同じような失敗を繰り返している
  • 周りの人に迷惑ばかりかけている

例えば、「毎晩お酒ばかり飲んでいて、週に1度は必ず寝坊して仕事に遅刻してしまう……」などいう女性は、自他共に認める「ダメ女」と言えそうです。

ダメ女にありがちなこと

その他にも、以下のような特徴はダメ女にありがちです。

  • 部屋が汚い
  • 時間やお金にルーズ
  • 夜更かしで朝起きられない
  • 異性関係にだらしない

こうした女性は、自分でも「こんな自分を変えなきゃ……」と悩んでいることも多いです。

自分を変えると最高の恋愛がやってくる!8つの方法で人生革命しよう

ダメ女は周りからはどう見える?

周りには普通に見えていることもある!?

ダメ女の中は、周りの人には「普通の人」に見られている場合もあります。

それは、ダメな自分を必死に隠している場合です。

人前では「ちゃんとした人」を演じている場合、その反動で家の中や食生活はグチャグチャになりがちかも!?

ダメ女は男にモテる!?

ちなみにですが、ダメ女は意外と男性ウケが良かったりします。

なぜなら、女性のダメな部分をみると、男性は以下のように感じるから。

  • なんとかしてあげたい
  • 助けてあげたい
  • 放っておけない

そのため、「完璧女性」よりもむしろダメな女性の方が、男性にはモテていたりするのです。

【隙のある女性の特徴】モテる理由は親しみやすさと近づきやさ

ダメ女の弊害とは?

悩みすぎ

ダメすぎる女は男に逃げられる!?

少しくらいのダメな部分はご愛嬌。……でも、ダメすぎる女は男性にも逃げられてしまいがち。

  • 自分もダメになりそう
  • 一緒にいるのが恥ずかしい
  • 一緒にいてイライラしてしまう

こうした理由から、男性にフラれてしまうのです。

ダメ女オーラが出る!?

ダメな女からは、「ダメ女オーラ」が出るとも言われています。

そもそもダメな女はパッと見た印象もどこか残念だったりするもの。

  • 髪の毛がプリンのまま放置されている
  • 服が埃や毛玉だらけ
  • 肌荒れをずっと放置している

こうした外見的な特徴があると、ダメ女オーラが出てしまうので要注意。

ダメ女を抜け出せない理由とは?

ダメな自分に慣れてしまう!

一度ダメ女になると、それを抜け出すのは困難です。

なぜなら、日を追うごとに「ダメな自分」に慣れていってしまうから。

最初は「なんとかしなきゃな……」と思っていても、1ヶ月もするとそれが普通になってしまい、気づいたときには抜け出せなくなってしまった……というのはありがちなパターンです。

やめたくてもやめられない!?

一度覚えた「蜜の味」は、なかなか忘れようとしても忘れられないもの。

  • 二度寝する快楽
  • 夜中に食べるカップラーメンの美味しさ
  • 休日にパジャマのままゴロゴロする気楽さ

これらを知ってしまったがゆえに、ダメ女から抜け出せなくなる場合もあります。

では、いったい何をすればダメ女を抜け出せるのでしょうか?

ダメ女を抜け出す8つの方法

1.汚部屋NG!まずは部屋を徹底的に綺麗にする

ダメ女を抜け出すためにもっとも効果的なこと。

それは部屋を掃除することです。

「部屋は心の状態を表す」と言いますが、ダメ女はほとんどの場合部屋がグチャグチャ。

まずは不用品を捨て、部屋を掃除して心機一転しましょう!

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2.放置してない?身だしなみを整える

ダメ女は、身だしなみも放置しがち。

この機会に自分を徹底的にメンテナンスしてしまいましょう。

  • 美容院で髪を綺麗に切ってもらう
  • 皮膚科で肌荒れ用の薬やクリームを処方してもらう
  • ボロボロの服や靴を新しいものに買い換える

こうして身だしなみを整えると、「ダメ女感」はかなり軽減されます。

中身は同じでも、「表面」が整っているだけで印象はかなり違って見えます。

3.万年床は卒業!毎朝ベッドメイクをする

ダメ女に圧倒的にありがちなこと。

それは、「横になっている時間が多い」ということです。

  • ベッドでお菓子を食べる
  • 布団はいつも敷きっぱなし
  • 何をするにも寝転がっている

あなたもこれらに心当たりはありませんか?

これを改善するためにおすすめなのは、毎朝ベッドメイクをすること。

ベッドをピシッと整え、「夜までここには帰ってこない!」と決意することで、家にいるときの過ごし方を変えることができます。

4.「ダメ女ネットワーク」を断つ

ダメ女を抜け出したいときには、「ダメ女ネットワーク」を断つことも大切です。

あなたの周りには、おそらくあなたと同じような「ダメ女」がいるのではないでしょうか?

そんなダメ女たちは、例外なくお互いの足を引っ張り合います。「いまのまま、楽して生きていこうよ〜」と誘惑してきます。

ダメ女を抜け出したいのなら、一定期間「ダメな友達」と距離を置くのがおすすめです。

どうせなら大きく変化た自分を見せて、その友達も良い方向へ引き上げてしまいましょう!

5.「おめかしをしないと行けない場所」に通う

世の中には、部屋着のままでも行ける場所があります。コンビニや近所の本屋がそれですね。

一方で、おめかしをしないと行けない場所があります。

  • おしゃれなカフェ
  • 繁華街
  • 合コン

こうした「人目のある場所」にいくと、自然と「人から見られる自分」を意識します。すると良い意味で自分に厳しくなれて、ダメ女を抜け出すことができます。

ダメ女を抜け出すには、おめかしをしないと行けない場所に積極的に通うようにしましょう。

6.お金の管理をきちんとする

「ダメ女」と周りに思われてしまう女性には、お金にルーズな人も多いです。

ダメ女を抜け出すには、お金の管理をしっかりすることも大切です。

おすすめなのは、収入を3つの口座に分けて保管すること。

  • 好きに使っていい口座
  • 家賃など生活費で引き落とされる口座
  • 使ってはいけない口座

これは私自身も実践していることなのですが……月に1度、こんな風にお金を分けることで、「支払わなければいけないのにお金がない!」というような状況はなくなります。

7.5分前行動を厳守する

ダメ女を抜け出すには、5分前行動を厳守しましょう。

  • 時計を5分進めてしまう
  • 待ち合わせは5分前が待ち合わせ時刻だと思う
  • 早めについて待つことを「当たり前」にしてしまう

ダメ女は、基本的に遅刻が多いです。

自分がダメ女なことを忘れて、「ちょうどいい時間」を目指してしまうからです。しかしダメ女のスケジュールは、そう予想通りには進みません。

5分前行動を厳守することで気持ちにも余裕が生まれ、結果的にダメ女を抜け出せます。

8.持ち物を減らす

「ダメ女はカバンが大きい」という不思議な法則をご存知でしょうか?

ダメ女はバッグにもポーチにも、「あれもこれも」と必要以上にものを詰め込んでしまうのです。

するとどうなるか?

  • 管理できなくなってものをよくなくす
  • バッグの中でものがグチャグチャになる
  • ものが痛むのが早くなる

こんな風に、ますますダメになっていきます(笑)

ダメ女を抜け出すには、思い切って持ち歩くものを減らすのがおすすめです。

100点満点にならなくても大丈夫!

完璧な女を目指す必要はない

ダメ女を抜け出す時、完璧な女性を目指す必要はありません。

「そこそこ」で充分なのです。

  • そこそこ部屋が綺麗
  • そこそこお金や時間の管理ができている
  • そこそこ身だしなみが整っている

日常的にこうした「そこそこ」をキープしていれば、充分。

今が30点だとしたら、60〜70点くらいを取れればOK。

日常的に60点くらいをキープしていれば、いざというときには100点満点にバッチリ決められるからです。

伸ばすところと放置するところを見極める

ダメ女を抜け出すとき、何もかもを全部一度に変えようとするのは難しいです。

おすすめなのは、「これだけは絶対に直したい」と思うものを2〜3個ピックアップすること。

  • 寝坊だけは直す!
  • 夜のお菓子だけはやめる!
  • スマホゲームは30分以内にする!

こうして優先順位をつけて取り組むと、改善しやすくなります。

この記事のまとめ

いかがでしたか?

「ダメ女」というのは、自分や自分の持ち物を管理できていない人です。

だからこそ、ダメ女を抜け出すには、それらを「管理しやすくすること」が大切。

そのためには、今回紹介した8つのことがおすすめです。

こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

自分磨きは何をすればいい?恋愛にも効果ありのおすすめ9つ!

いつも暖かい応援、ありがとうございます。あなたの毎日が素敵な未来につながりますように……☆