自分磨き 禁煙してみた体験談!私が1日2箱のタバコをやめて感じた8つの効果 暇さえあればタバコ。 暇じゃなくてもタバコ。 朝起きたらタバコ。 寝る前にもタバコ。 ……そんなタバコ漬けの生活を送っていた私が禁煙を思い立ったのは、今から数年前。 20代後半のときでした。 深い理由があった訳ではありません。 ただ、「この先一生タバコを吸い続けるのかな?」と考えたとき、ふと「辞めてみようかな」と思った...
自分磨き ダメ女の特徴と抜け出し方!恋愛も仕事もウダウダ……どうすればいい? ダメな女を抜け出したい! 「私って、ダメ女かも……」 あなたはこんな風に思ったことはありませんか? ダメ女は、その特性ゆえに恋愛も仕事もウダウダになってしまいがち。 できることならダメ女を抜け出して、素敵な生活を手に入れたいですよね。 でも、そんなことって可能なの? この記事ではダメ女の特徴や、ダメ女を抜け出す方法を紹...
自分磨き 【女性向け】自分に自信を持つ方法6つ!恋愛や仕事に効果絶大 悩める女子自分に自信が持てない…… あなたもこんな風に悩んでいませんか? 愛丸さくらスタイルも良くて顔も可愛いのに、自分に自信がない。そんな女性が現代には沢山いるの。 自分に自信が持てないと、恋愛や仕事でも消極的になってしまいがち。 悩める女子持てるものなら持ちたいけれど……でも、どうすれば自信を持てるのかな? この記...
自分磨き ポジティブになる方法5つ!人生が変わる思考や行動とは? ポジティブになりたい! 「ポジティブなほうが人生はうまくいく」 あなたも、こんな言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか? その言葉のとおり、ポジティブシンキングは恋愛にも有効です。 ……でも、いくら明るい気持ちで過ごそうとしても、ふとした瞬間にネガティブな気分になったり、不安になってしまうことってありますよね。 ...
自分磨き ムダ毛放置女子に男は幻滅!?鼻毛やストッキング越しのすね毛に引く…… 「ムダ毛が生えてきたけど、ちょっと面倒だから……今日はいっか、サボっちゃおう」 こんな風に、身だしなみに手を抜いてしまうことって結構ありますよね。 でも、その「ちょっとサボっちゃおう」が、もしかすると恋に多いなダメージを与えているかも!? この記事では、男性が幻滅する女性のムダ毛ランキングや、その処理方法を解説します。...
自分磨き 口元のヒゲはどうお手入れする?牛乳で真っ白になっていいのは子供だけ 女性の『ヒゲ』ってどうなの!? 「おい、お前ちょっと鏡見てこいよ」 学生時代のある日。 仲の良い友人達と世間話を楽しんでいたとき、辛口男のD君が私に言いました。 てっきり鼻毛でも出ていたのかと、慌てて手鏡をチェック。 (あれ?なんにも出てない……?) 戸惑う私。面白そうに見守る周りの友人達。しかし、よくよく顔を見ている...
自分磨き 部屋を綺麗に片付けたら彼氏ができた!掃除で恋愛が上手くいく理由とは 「恋愛運をあげるにはまずは部屋の掃除から」 あなたもどこかでこんな言葉を聞いた経験があるのではないでしょうか? 「そんな簡単なことで彼氏ができるならとっくにやってる……」と思いつつ、散乱した洋服の中で...
自分磨き 口角が上がっている女の子は可愛い!どうすればあんな風になれるの? 可愛い女の子の特徴って? 「笑顔の女の子は可愛い」 あなたもどこかで、こんな言葉を耳にした経験があるのではないでしょうか?実際、良く笑う女の子は「可愛い」「癒される」と男性からも人気があります。 でも...
自分磨き 可愛いくしゃみをする方法3つ!練習すれば簡単にできるよ 「へくしゅん」 そんな可愛らしいくしゃみをする女の子を見て、「いいなぁ、可愛いくしゃみができて……」と思った経験のある女性は多いのではないでしょうか? 世の中には「ぶえっっっっくしょーい!」と豪快なく...
自分磨き 早く結果を出したいときこそ焦りは禁物!効率よく結果を出す7つの方法 「早く結果を出したい」と思ったら 「とにかく早く結果を出したい!」 こんな風に思った時。 あなたはどんな行動をしますか? 早く彼氏が欲しい 早く成功したい 早く痩せたい 恋愛でもダイエットでも、こんな風に「とにかく早く!」と思っているときは、焦って空回りしてしまいがち。 すると結果的に、普通に行動しているときよりも、結...
自分磨き 整形やダイエットなしで可愛くなる方法7つ!劇的に印象を変えるには? 可愛くなる方法とは? 「可愛くなりたい」 女性なら、誰しも一度はそんな風に考えた経験があるのではないでしょうか。 「モテたい」「自分に自信を持ちたい」など動機は人それぞれですが、多くの女性は「可愛くなりたい」と思ったときには、ダイエットやメイクを頑張ります。 しかし、大きく外見を変えずとも「ある取り組み」をすることで周...
自分磨き 自分の見せ方とは?魅せる女は見せ方を知っている!魅力アップの秘訣5つ 「私って……人からどう見られているんだろう?」 あなたも、そんな風に考えた事はありませんか? 『可愛い人』『ギャル系』『おしとやかな人』『明るい人』など、人は他人に対してさまざまなイメージを抱いていますが、それが本人の抱くイメージとズレていることは、よくあります。 そしてまた、本人が『自分の魅力』を相殺してしまうような...
自分磨き 恋愛に効果的なイメチェン7つ!好きな人を驚かせたいならやってみて 周りが驚くイメチェン 「イメチェンしたいなー」 こんな風に思ったら、あなたは何をしますか? イメチェンに成功すれば、彼氏ができたり周りの人の態度が変わったりと、良いことがたくさん! しかし「イメチェンしたいけど、どこをどうしたら良いのか分からない……」と悩んでいる女性もいます。 そこでこの記事では、は『周りが驚く効果絶...
自分磨き 男ウケが良いメイクの方法!個性的なメイクは嫌がられるから気をつけて メイクをするとき。 あなたはどのようなポイントを心がけていますか? せっかくお化粧をするなら、同性からも異性からも「可愛い!」と思ってもらいたいですよね。 今回は、男性が「ないなぁ……」と思うメイクの...
自分磨き 香水でボディクリームを作る方法!ニベアやワセリンで簡単作成 「良い匂いの女性になりたい……」 あなたもこんな憧れを抱いたことがあるかもしれません。 ふとした瞬間に女性からふわりと良い匂いがしてくると、同性でもキュンとしてしまいますよね。 とはいえ、香水を上手に...
自分磨き ダサい部屋着をやめると綺麗になれる理由6つ!簡単に自分磨きしよう あなたは普段、家の中でどんな服装をしていますか? 休日はずっとパジャマ 着古したジャージ 福袋に入っていた微妙なデザインのTシャツ もしもあなたがこうした『ダサい部屋着』で休日を過ごしているとしたら。...
自分磨き 別れてから次の恋までの期間は自分次第!?しておくべき9つのこと 次の彼氏はいつできる? お互いに愛し合い、大切にしていても。すれ違いや価値観などの違いから、別れが訪れることもあります。 何もかもを失ってしまったかのように感じるかもしれません。 絶望感や喪失感で心が埋め尽くされ、なかなか前を向くことができなくなってしまうこともあると思います。 でも、失恋は成長のチャンス。 そして同時...
自分磨き 意志を強くする方法7つ!目標達成や願望実現に効果的なこととは? 意志を強くしたい! 「もっと意思が強かったら、いろいろなことが達成できそうなのに……」 あなたは、そんな風に思った経験はありませんか? 決めた通りに物事をやり遂げ、目標を達成する、そんな意思の強い人は、男性でも女性でも素敵ですよね。 実は、そんん人たちには『ある特徴』があることをご存知でしょうか?その特徴を抑えれば、心...
自分磨き 勇気を出す方法とは?あと一歩が踏み出せないときにするべき行動7つ 成し遂げたい夢や目標があるとき。 「大丈夫」と言い聞かせてもいざというときに躊躇してしまう いい感じに進んでいても「あとちょっと」というところで不安になってやめてしまう 自信を持つように心がけてはいる...
自分磨き 髪をサラサラにする方法7つ!お金をかけずにできる簡単な習慣とは? 髪の毛をサラサラにしたい! 風になびく綺麗な髪の毛。指先から滑り落ちるように流れる髪の毛。あなたもそんなサラサラヘアーに憧れた経験があるのではないでしょうか。 とはいえ、こまめに美容院でトリートメントをするのはお金がかかる。「元々の髪質もあるし……」と諦めてしまっている女性も大勢います。 そこで今回は、今日から始められ...
自分磨き 綺麗な言葉遣いを身につける方法3つ!ちょっとした意識で変わるよ 綺麗な言葉遣いになりたい! 綺麗な言葉遣いって、どうやってら身につくんだろう? あなたも、そんな風に考えた経験があるかもしれません。 どんなに可愛らしい服を着ても、綺麗にメイクをしても、言葉遣いが悪いとその女性の可愛らしさは半減してしまいます。 そこで今回は『綺麗な言葉遣いを身につける3つの方法』を紹介します。...
自分磨き 脱毛サロンの最安値はどこ?全身/腕/足/顔/背中/VIOを比較! 一番安い脱毛サロンは? 「脱毛したいけれど……どこが一番お得なのか分からない」 「電車で広告を見かけたけれど、あんなに安くて勧誘されないか心配」 そんな不安から「脱毛に興味はあるけれど、サロンが決められない!」と悩む女性は多いと思います。 そこで!この記事では「強引な勧誘をしない」とサイトに明記している光脱毛の大手5社...
自分磨き 自分磨きは何をすればいい?恋愛にも効果ありのおすすめ9つ! 自分磨きは何をすればいいの? 「自分磨きって何をすれば良いんだろう?」 あなたはこんな風に悩んでいませんか? なんとなく人生や恋愛に良いことが起こりそうな「自分磨き」だけれど。正しい方法で行えている人は、実は少数かも!? この記事では、自分磨きをするときのポイントや、おすすめの自分磨きを方法しますね。...
自分磨き 手荒れにニベアは効果あり?ぱっくり割れが改善した方法3つ ものすごい手荒れに悩んでいた! 私は、数年前ものすごい手荒れに悩んでいました。 どのくらいものすごいかというと、いつもガサガサで皮が向けて、ぱっくり割れで血が滲んでいる箇所がいくつもある状態です。 この記事では、そんな私が手荒れを改善させた方法を3つ紹介します。...
自分磨き ダイエット名言でモチベーションアップ!おまけ画像もあるよ ダイエット名言でモチベーションアップ! ダイエットを続けるには、モチベーションを保つことが大切。 そしてそのためには、名言を知るのが効果的。 ということで、ダイエットのモチベーションをあげる14の名言を紹介します。...
自分磨き 家でゴロゴロするのを辞める効果とは?外に出ると精神的にも良い!? 「家でゴロゴロしてしまう……」という人は多い 「休日はいつも家でゴロゴロしている……」 こういう人は多いと思います。 何を隠そう、私もかつてはそんな「家でゴロゴロするのが大好き!」な人間の1人でした。 しかし、こうしたダラけた人間への世間の風当たりは強いもの。 時間の無駄 不健康 あなたも誰かからこんな風に、言われた経...