チョコレートには役立つ効果がたくさん！
あなたはチョコレートが好きですか？
甘くて美味しいチョコレートは、女性や子供に大人気のお菓子です。
……でも、実はチョコレートには、様々な効果・効能があることをご存知でしょうか？
チョコレートは甘くて美味しいだけではなく。
恋愛や人生の役にもたつ、魔法の食べ物なのです。
例えば、以下は代表的なチョコレートの効能です。
- リラックス効果
- 媚薬効果
- 便秘解消効果
- 幸福感が得られる
……などなど、チョコレートには様々な効果があります。
だからこそ、チョコレートを上手に生活に取り入れることができれば百人力！
この記事では、チョコレートの効果や恋愛への影響や、上手な食べ方などを紹介していきますね。
もくじ
効果①チョコを食べるとドキドキする！
キス以上のドキドキが得られる！？
イギリスで行われた実験によれば、
チョコを食べたときにはキスをしているとき以上に心拍数が上がり、脳が激しく活動を始めたのだそうです。
つまり、チョコを食べるとドキドキするということ。
これは『吊り橋効果』と同様の効果を発揮すると考えられます。
恋愛のドキドキと錯覚して恋するかも！？
吊り橋効果とは、「不安定な場所にいる」というドキドキを、恋愛のドキドキと勘違いして実際に恋に落ちてしまう……という心理効果です。
好きな人と一緒にいるとき、チョコレートを食べてもらえば。
チョコレートで得られたドキドキを「恋のときめき」と錯覚してしまうかも！？
fa-arrow-circle-right吊り橋効果とは？不安的な場所のドキドキを恋と勘違い！？
効果②チョコを食べるとリラックスできる
カカオで副交感神経が優位になる
チョコレートの効果の2つ目は、リラックスです。
カカオを食べると副交感神経が優位になり、リラックスすることが出来ると言われています。
つまり、緊張をほぐしたいときにはチョコレートが効果的なのです。
デートの緊張をほぐす効果あり！
例えば、気になる人とのデート中。
お互いに緊張してしまってギクシャクしてしまうようなときには、チョコを1片口の中へ。
彼にも「お一つどうぞ」と差し出せば、リラックスした会話が楽しめるかも。
効果③チョコを食べと幸せになれる
エンドルフィンが分泌される
チョコレートを食べると、エンドルフィンという脳内物質が分泌されます。
このエンドルフィンは、ホルモンの一種。
- 幸せホルモン
- 恋愛ホルモン
とも呼ばれています。
幸福感が湧き上がる
エンドルフィンが分泌されると、好きな人と触れ合っているときのような幸せな気持ちが湧き上がるのです。
チョコレートを食べることで簡単に「恋の幸せ」を得ることが出来ます。
チョコが無性に食べたくなる理由とは？
寂しいときにはチョコが食べたくなる？
前述のとおり、チョコレートを食べると『幸せな気持ち』になることができます。
だからこそ、心が満たされていないときやなんとなく寂しさを感じているときには、チョコレートが食べたくなると言われています。
生理前にチョコが食べたくなる！
生理前にチョコレートが食べたくなるという女性も多いのですとね。
これはカカオに入っている『鉄分』を体が求めているから。
しかしチョコだと糖質も一緒に摂取してしまうので、この場合にはその他の食品やサプリなどで補うのがおすすめす。
昔はチョコは薬だった！？
高級でなかなか手に入らない食べ物だった
チョコレートは紀元前から食べられていたという説もあります。
ただ、チョコレートは現代のように簡単に入手できたものではありません。
当時は一部の人間だけが手に入れられる、「薬」として食べていたのではないかと言われています。
現代のチョコレートとは違う
ちなみにこのチョコーレトは、現代のチョコレートとはやはり違います。
「薬」として食べられていたのは、カカオの純度の高いチョコレート。
それにスパイスなどを加えて飲んでいたとされています。
バレンタインにチョコを渡す理由とは？
チョコを渡すのは日本だけ！？
様々な効果が期待できる、チョコレート。
「だからバレンタインにはチョコを渡すのか！」と納得できるかもしれません。
しかし実は、バレンタインにチョコを贈る習慣があるのは日本だけ。
なぜなら、この風習はチョコの売り上げを伸ばすための日本のお菓子会社の戦略だからです。
お菓子会社の戦略だった！？
日本のバレンタインの賑わいを見ていると……企業の戦略は大正解だったと言えそうですよね。
とはいえ、バレンタインに好きな人のことを思いながらチョコレートを選ぶのは楽しいし、普段は言えない言葉もチョコレートと一緒になら届けられるもの。
『日本のバレンタイン』はシャイな日本人男女にはぴったりなイベントなのかもしれません。
この記事のまとめ
いかがでしたか？
ただ美味しいだけではなく、恋愛にも効果を発揮するチョコレート。
ぜひ上手に活用して、彼との距離を縮めてくださいね。
いつも温かい応援、ありがとうございます。あなたの恋が甘く蕩ける幸せな時間になりますように……☆