- 楽しい夢を見るにはリラックスして幸せな気持ちになることが大切
- 好きな人のことを考えたり写真を見て潜在意識に植え付けよう
- じっさいに寝る直前までその人とlineなどをするのも効果的
好きな人の夢を見る方法とは?
夜寝る前に。
あなたもこんな風に、「好きな人の夢をみたい!」と思った経験があるかもしれません。
ということで、今回は『好きな人の夢を見る5つの方法』を紹介します。片思い中の女の子におすすめです。
もくじ
1.枕の横にスマホ画像を表示して寝る
特定の夢を見るためには、そのイメージを持つことが大切。
枕の横に、写真や思い出の品など『好きな人に関連するもの』を置いておくことで、意識しやすくなり、夢を見る確率も上がります。
2.眠るまで妄想を続ける
睡眠の直前に、夢のようなものをみた経験のある人は多いのではないでしょうか?
あれは、脳が『眠り』に引き込むために見せているものなのだそうです。布団に入った後に好きな人とのデートをイメージすることで、それをそのまま夢につなげることが出来ます。
3.幸せな気持ちになる
不安なことがあったり、体調が悪い時には悪夢を見やすくなります。なるべく快適に眠れるように工夫しましょう。
- ゆっくりお風呂に入る
- アロマを焚きながら寝る
- 暖かい飲み物を飲む
- 昼のうちに布団を干しておく
こうしたことをしておくと、心地よい気持ちで眠ることができ、楽しい夢を見やすくなります。
4.「○○の夢を見る」と宣言する
寝る前に「明日は6時に起きるぞ」などと宣言すると、宣言しない場合よりも時間通りに起きやすくなるのをご存知でしょうか?
『思ったこと』は、言葉にして口から発し、耳で聞くことで、より『重要なこと』として脳にインプットされるのだそうです。
「◯◯の夢を見るぞ」と宣言することで、あなたの脳はそれが『重要なこと』なのだと判断します。それによって、好きな人の夢が見やすくなります。
5.好きな人とlineや電話をする
可能ならば、実際にやりとりをするのもおすすめです。
ただ、メールをしていた場合などは、夢の中に出てくるのも『携帯画面』になってしまう可能性があるので、やりとりをしている最中も、相手の顔や声を思い浮かべましょう。
好きな人の夢を見る方法まとめ
いかがでしたか?
夢は『想像』で出来ているものなので、イメージを強く、鮮明に持つことで、その夢を見やすくなります。
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