もう彼氏ができないかも……と不安を感じたとき

彼氏ができないと悩んでいるとき。

「もしかしたらずっとこのまま一人?」と不安になってしまった経験を持つ人は多いと思います。

そんな時、現状を変えるにはどうしたら良いのでしょうか?


「一生彼氏ができないかも」と不安になったときの現状打開策6つ

具体的な内容を紹介します。

【1】行動パターンを変える

彼氏ができない理由は、『彼氏ができない行動』をしているからです。そして「一生彼氏ができないかも」と感じるのは、今の自分の行動パターンでは恋のチャンスは掴めないと薄々気づいているから。それならば、思い切って自分の行動パターンを変えましょう。アフターファイブや休日の過ごし方を変えたり、新しい趣味に挑戦してみたり。とにかく思いつく範囲で『これまでの自分がしなかったこと』にチャレンジすれば、気持ちも生活も変化して人生を変えるきっかけが掴めます。

【2】イメチェンをする

出会いを増やしたいときには外見を変えてしまうのが効果的。髪の伸ばしたりメガネをコンタクトにしたり、体型に自信がない女性はダイエットをしてみるのもあり。見た目が変わると周りからの見る目も変わりますが、何より自分に自信が持てるようになり、気持ちも行動も変化します。恋愛にも前向きになれるので、「このままじゃ彼氏ができないかも……」と思うならばイメチェンをしてみるのもおすすめ。

【3】一度諦めてみる

「彼氏ができない」と悩めば悩むほど、彼氏を作ることへの執着は強くなります。そして執着が強まれば強まるほど不思議と出会いや恋のチャンスは遠ざかってしまうもの。そんなときには、一度「彼氏がいなくても別にいいや」と考えてみるのもおすすめです。執着を手放すと気持ちが明るくなります。するとあなたの魅力も周りに伝わりやすくなり、逆に出会いが入って来やすくなるのです。

【4】自分を愛する

恋愛がうまくいかない女の子は、自分に対して否定的だったり厳しい人が多いのです。現状を変えたいときにはその『逆』をするのが効果的。つまり、自分に肯定的になり、もっと優しくしてあげるのです。おすすめなのは自分のことを『世界一大切な恋人』のように扱うこと。自分を愛することができるようになると、恋愛はうまく進むようになります。

【5】恋愛について勉強する

「このままじゃ一生彼氏ができないかも……」と思っている女の子は、恋に自信をなくしてしまっている女の子です。そんな女の子が自信を取り戻すには、恋愛について学ぶのが効果的。男心や駆け引きについて学ぶとなぜこれまでの自分の恋がうまくいかなかったのかも分かります。すると「次はきっと大丈夫!」と自然と思えるようになるものです。

【6】恋をしている自分を想像してみる

あなたはどんな彼氏とどんな恋をするのが理想でしょうか?「彼氏ができないかも……」と悩んでいるときは、『彼氏ができない自分』についてばかり想像を膨らませてしまいがちです。彼氏を作るために必要なのはその逆。幸せな恋愛や理想の彼氏について想像してみましょう。想像できることは実現可能なこと。あなたが想像したそれは実現可能な未来なのですよ。

一生恋愛できないなんてことはない!

いかがでしたか?「一生彼氏ができないかも」と悩んだ経験、私にもあります。そんなときに大切なのは自分の中での焦りや不安を手放していくこと。そして行動を変えること。自分が変われば現実は必ず変わります。あまり深刻に悩みすぎず、「なんとかなるさ」と気楽に考えてみてくださいね。

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いつも暖かい応援ありがとうございます。あなたの恋が上手く進みますように……☆