「お口の臭い女の子」

 そんなレッテル、張られたくないですよね。

 とはいえ、口臭って自分では気づきにくいモノ。

 

 今回はそんな「口臭」の予防法を上げていきます。

 
 まず、

 口臭の原因って何でしょう?

 それは、

 大きく分けると二つです。
 
 「口にいれたもの」が原因か、あるいは「病気によるもの」

 

 「病気」というと仰々しいですが、

 「虫歯」や「歯肉炎」も立派な病気の一つですヨ!

 そういった病気は、病院で治療する他ありませんが、

 そうではない原因の場合、自分でするケアが大切です。

 アルコール、タバコ、食べ物などによる「匂い」は、

 まぁ匂いのキツいものは「摂取しない」という作戦もありますが、

 そうもいかない場合もありますね。

 そんな時は、「歯磨き」が一番。

 

 胃の中のものはどうしようもありませんが、

 口の中に残っている匂いは、

 歯磨きでほとんど消す事が出来ますよ。

 

 ブレスケアなどを併用してもいいですね♪